练武好处：

　　1. 有利于发达有力的肌肉。

　　2. 培养活动力，培养应付任何难关的能力。

　　3. 培养方向转换的能力。

　　4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。

　　5. 培养集中力，取消杂念。

　　6. 学会移动身体的方法和技术。

　　河南少林武校16岁可以进去吗？16岁可以！！！！河南少林武校招生对象：凡年满5周岁以上的学前班小朋友及中小学生，品行良好，身体健康，习武目的端正的男女儿童、青少年均可报名学习，未成年者须有家长陪同方可报名。

　　嵩山少林招生要求：

　　1、全年长期面向全国招收小学1-6年级新生、初中1-3年级新生、高中（中专）各年级新生。

　　2、年满6-18周岁，品行端正、身体健康（无既 往病史，四肢无重大残疾），热爱、有恒心毅力，能吃苦耐劳的城乡男女青少年均可报名。

　　3、所有报名的学员需要经过我校老师的面试，体检合格后，才能正式录取。

　　4、16岁以下者必须由监护人护送面试。

　　5、对边远贫困地区、对军人家属、教师子女、下岗职工子女等凭有效证明，酌情给予减免学费，可申请享受每年500—1000元的国家助学金。

　　河南少林武校是一家国家公办的正规大型文武功夫武校.通过军事化训练封闭式教学、使孩子学会做人,学会做事,懂的知识,让孩子懂得知恩、感恩、报恩，成为自立自信 自强的新型阳光少年。学校注重“武术武德教育、心理健康教育、道德法制教育 、感恩励志教育、特色教育等”素质教育培养。

　　少林武术学校的学生之间能够互帮互助、友好的相处，从而营造一个重学、乐学的氛围，消除学生对学习由厌恶感、恐惧感变为愉悦感、舒适感，从而积极、主动、愉快地开始新 环境中的生活和学习;其次让孩子劳逸结合。

　　今年入学名额特别紧张，符合招生要求报过名的确定来的，宜早不宜晚！未确定行程的家长，抓紧安排来校时间买票到河南省会郑州（郑州站、郑州东站、郑州新郑国际机场）校车24小时待命！订好票后把订票信息截图给招生办老师，预约报备校车座位【开车家长来校提前报备车牌号】。